Hình thức học
Trực tuyến & Trực tiếp
Tiêu chuẩn Yoga Alliance
RYS 200
Nội dung
12 học phần
Theo chuẩn Khí Tâm Manual Therapy Diploma, CHP, UK
Cấp Nền tảng
Thời lượng
16 tuần
Học phí
33.000.000
Khoá đào tạo - Chuẩn Yoga Alliance RYS 200
Huấn luyện viên Khí Tâm HLV Yoga trị liệu (200h)
Hai trăm giờ để học dẫn một buổi tập bắng hiểu biết và trái tim
MASTER SRIDEVI TỐ HẢI
"Sức mạnh thật bắt đầu từ bụng dưới, không từ bắp tay." - NGUYÊN LÝ KHÍ TÂM 13 BÀI THẾ LỰC.
Chào bạn, tôi là
Master Sridevi Tố Hải
1. TẬP BẰNG TÂM - Ý, KHÔNG BẰNG CƠ
Tâm - Ý dẫn đường, bụng dưới làm gốc lực, hơi thở kéo lực. Cơ thả lỏng, khớp hở ra - nhắc ở mọi bài tập
2. BẢY PHÉP THỞ TRỊ LIỆU
Ba phép Dương - Dương, Dương - Âm, Âm - Dương là sáng tạo riêng của Master Sridevi Tố Hả
3. HỌC ĐỂ DẠY THẬT
28 tư thế có lời dẫn giải phẫu, 13 bài thể lực, danh mục chuỗi bài cho vấn đề cơ thể thường gặp.
BIẾT KHI NÀO DỪNG LẠI
Ranh giới an toàn, dấu hiệu chuyển tuyến, không chẩn đoán, không hứa khỏi bệnh - học từ tuần đầu tiên.
Các chặng hành trình
Chặng 1 (Tuần 1-4) - Nền tảng:
An toàn và đạo đức, giải phẫu, triết lý, bảy luân xa, bảy phép thở.
Chặng 2 (Tuần 5-9) - Kỹ thuật:
28 tư thế theo sáu nhóm, 13 bài thế lực, luyện âm bảy luân xa.
Chặng 3 (Tuần 10-14) - Ứng dụng và giảng dạy:
Khung chuẩn lớp, danh mục chuỗi bài, hồ sơ, phương pháp giảng dạy, dạy thử.
Chặng 4 (Tuần 15-16) - Thực hành và tốt nghiệp:
5 ngày offline: dạy lớp thật, thi ba trạm, lễ tốt nghiệp.
HÌNH THỨC HỌC TẬP
Sau khoá học bạn sẽ làm được
01. An toàn đạo đức và phạm vi hành nghề?
02. Giải phẫu và sinh lý học ứng dụng
03. Triết lý Yoga và Khí Tâm
04. Hơi thở và thiền
05. Kỹ thuật và giải phẫu 28 tư thế
06. 13 thể lực Khí Tâm
Chương trình đào tạo nâng cao kỹ năng hướng dẫn thiền cho người làm nghề, không thay thế chẩn đoán hay điều trị y tế và tâm lý
07. Đánh giá và chương trình cá nhân hoá
Trang bị tư duy đóng gói và thiết kế buổi thiền hiệu quả mang đậm phong cách cá nhân
Năng lượng ứng dụng và chuyên đề
Nâng tầm kỹ năng dẫn thiền và tháo gỡ “nút thắt” cho học viên
Một người học thiền có thể thay đổi chính mình.Một người biết hướng dẫn thiền có thể tạo ra ảnh hưởng tích cực đến nhiều người khác.
Câu hỏi thường gặp
1. Khóa học này dành cho ai và ai không nên tham gia?
Dành cho: Huấn luyện viên (HLV) yoga, người làm công việc trị liệu tự nhiên muốn nâng cao kỹ năng hướng dẫn thiền, thiết kế giáo án và giải thích thiền một cách khoa học.
Không dành cho: Người mới bắt đầu tập thiền (khóa học hướng tới mục tiêu Học để dạy lại).
2. Tôi chưa từng dạy thiền bao giờ thì có học được không?
Được. Sau 7 buổi học (14 giờ học), khóa học trang bị trọn bộ kỹ năng để bạn tự tin dẫn một buổi thiền an toàn, biết cách xây dựng kịch bản, trả lời thắc mắc của học viên và mời học viên tham gia lớp thiền của mình.
3. Hoàn thành khóa học, tôi sẽ nhận được những công cụ/tài nguyên gì?Sau khi kết thúc khóa học, bạn mang về 3 bộ công cụ thực chiến:
4. Mỗi tuần cần bao nhiêu thời gian?
Khoảng 8 đến 11 giờ.Không. Khóa học tiếp cận thiền dưới góc nhìn khoa học, giải thích các tác động của thiền định tới hệ thần kinh, nhịp tim, giấc ngủ và giảm căng thẳng bằng ngôn ngữ khoa học đơn giản, không áp đặt niềm tin tôn giáo
5. Lịch học và thời lượng chương trình như thế nào?
Thời lượng: 7 buổi × 2 giờ = 14 giờ học.
Lịch học: 7 tối liên tiếp, từ 13:00 - 15:00 (Giờ Việt Nam).
Khai giảng: thứ năm ngày 1/10/2026, kéo dài đến ngày 8/10/2026
Khai giảng: thứ năm ngày 1/10/2026, kéo dài đến ngày 8/10/2026
6. Thiền có thực sự chữa khỏi bệnh hoặc thay thế liệu pháp y tế không?
Thiền không thay thế điều trị y tế và không nên quảng cáo là "chữa khỏi bệnh". Nghiên cứu khoa học đã chứng minh thiền hỗ trợ giảm căng thẳng, lo âu, cải thiện giấc ngủ và hỗ trợ ngăn ngừa tái phát trầm cảm. Học viên đang điều trị bệnh vẫn cần tuân theo chỉ định của bác sĩ.
7. Làm thế nào để đảm bảo an toàn cho học viên khi dẫn thiền?
Khóa học cung cấp Phiếu an toàn và hướng dẫn nhận diện các đối tượng cần thận trọng (người đang trải qua sang chấn, trầm cảm nặng, rối loạn lo âu...). Với những trường hợp này, HLV sẽ giữ bài thiền ở mức nhẹ nhàng, cho phép mở mắt và giới thiệu đến bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý khi cần thiết.
8. Học viên nói "Em không dừng được suy nghĩ, có phải em thiền sai không?" thì trả lời sao?
Không sai. Thiền không phải là làm đầu óc trống rỗng. Mỗi lần nhận ra mình đang suy nghĩ và nhẹ nhàng quay về với hơi thở chính là một lần luyện tập.
9. Học viên không ngồi kiết già được thì có thiền được không?
Hoàn toàn được. Học viên có thể ngồi trên ghế, ngồi trên gối cao hoặc nằm. Tư thế tốt nhất là tư thế giữ cho lưng thẳng tự nhiên và cảm thấy thoải mái.
10. Chi phí tham gia khóa học là bao nhiêu?
Người làm nghề tại Việt Nam: 1.499.000 ₫
Học viên Khí Tâm (có mã học viên): 999.000 ₫
(Giá trị tương đương £1.200 theo giờ làm việc của Master Tố Hải tại London).
Write your awesome label here.
Cảm ơn bạn đã lựa chọn đầu tư cho hành trình phát triển nghề nghiệp và phụng sự cộng đồng bằng sự hiểu biết, trách nhiệm và lòng tử tế.
Namaste!
Master Sridevi Tố Hải
© 2026 Khí Tâm Therapy JSC. All rights reserved
Được tạo bằng
